top of page

Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση ( Myofascial Release)

Updated: Jul 28, 2022



Η μυοπεριτονιακή απελευθέρωση έιναι μία εξειδικευμένη τεχνική κινητοποίησης μαλακών μορίων. Τα αποτελέσματα της μεθόδου συνίσταται : -Στην αύξηση της κινητικότητας και ολίσθησης της περιτονίας- στην αύξηση της οξυγόνωσης και αιμάτωσης του ιστού,- στη λύση των συμφύσεων της περιτονίας στο εν τω βάθει και επί πολίς στρώμα,- στην αύξηση της μεταφοράς θρεπτικών συστατικών και απομάκρυνση μεταβολικών παραγώγων. Τα οφέλη του Myofascial release είναι: -βελτιώνει την στάση του σώματος, μειώνει τον χρόνιο πόνο, βελτιώνει την αναπνευστική λειτουργία, αποτρέπει τους τραυματισμούς υπέρχρησης, διατηρεί την βέλτιστη φυσιολογία του μαλακού ιστού, αυξάνει το εύρος κίνησης.


303 views0 comments

Recent Posts

See All
bottom of page